免疫系統的建立和教養一樣，過度放縱會遭致危險，太過保護卻可能錯過成長機會，尤其兩種免疫淋巴球——T細胞和B細胞，在維護健康上的角色分工，也值得爸媽學習。
前些日子有幸聽到免疫學大師的演講，重溫了一些基礎的免疫學概念，有溫故知新之感動。不過聽著聽著，忽然覺得上帝的創造真的很奧妙，在這些複雜的生理平衡之中，竟隱藏著教養的藝術？
一直以來，我都覺得人體的「免疫系統」跟孩子的「教養系統」，根本就是同樣的道理。
初生嬰兒的免疫系統如同一張白紙，正如他們的心智對善惡毫無概念，之後藉由父母的教導及環境的影響，才漸漸塑造成不同的免疫傾向、不同的氣質個性。免疫系統的建立也和教養一樣，若過度放縱會遭致危險，但太過保護也可能錯過成長的機會。免疫系統的建立正是如此錯綜複雜，因此別再把「打造免疫力」當做蓋房子一樣，以為喝喝牛奶、吃吃維他命，鋼筋水泥堆上去就能完成，絕對沒有想像中那麼簡單。
